献血に行ってきたんですけど・・・

2015年04月16日(木)

意を決して

献血に行ったんです

だけど・・・・
３回連続で採血までいたりませんでした　ﾄﾎﾎ

１回目は少し体調が悪かったので×

２回目は血圧が高めということで×

３回目、やっぱり血圧が高いということで×

血圧が高いんです　泣

この日以降、血圧をすごく意識して
頻繁に測るようになりました

平均数値ですけど
下　　９０代後半
上　１３０台後半

下が高めのようです。

食生活の改善が必要のようです　泣

美味しいもの食べたいのに　ﾄﾎﾎ

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